胫骨骨折保守治疗4个月可以采取固定疗法、功能锻炼、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，在医生指导下定期调整紧度。固定有助于促进自然愈合过程，减少活动引起的疼痛和损伤风险。
2.功能锻炼
在专业康复师指导下进行渐进式肌肉强化及关节活动范围训练。提高肢体血液循环、预防深静脉血栓形成，并促进神经恢复；改善患者预后效果。
3.营养支持治疗
均衡饮食，富含蛋白质、维生素D和钙的食物如鱼虾类、奶制品等。这些营养素对于骨骼健康至关重要，可加速骨折愈合进程。
骨折愈合期间，应避免吸烟和饮酒，因为它们会影响血液流动并延缓愈合并增加并发症的风险。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免影响骨折部位的恢复。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，在医生指导下定期调整紧度。固定有助于促进自然愈合过程，减少活动引起的疼痛和损伤风险。
2.功能锻炼
在专业康复师指导下进行渐进式肌肉强化及关节活动范围训练。提高肢体血液循环、预防深静脉血栓形成，并促进神经恢复；改善患者预后效果。
3.营养支持治疗
均衡饮食，富含蛋白质、维生素D和钙的食物如鱼虾类、奶制品等。这些营养素对于骨骼健康至关重要，可加速骨折愈合进程。
骨折愈合期间，应避免吸烟和饮酒，因为它们会影响血液流动并延缓愈合并增加并发症的风险。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免影响骨折部位的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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