手腕正中神经损伤手指麻木多久能好，需要根据具体病因进行判断，可能需要3个月~6个月的时间。
如果患者手腕正中神经损伤是由于外伤所引起，并且病情比较轻微，没有出现断裂的情况，一般在经过治疗后3个月左右可以恢复。患者可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺、维生素B12等。如果患者手腕正中神经损伤是由于腕管综合征所引起，并且病情比较严重，出现断裂的情况，可能需要通过手术进行治疗，术后可能需要6个月左右的时间恢复。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行治疗，必要时还可以通过手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意手腕部的保暖，避免着凉，以免加重病情。患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
