轻度髌骨软化症可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节稳定性重建术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节保护训练
患者可遵照医嘱通过肌肉力量训练、平衡能力锻炼等方式加强关节周围肌群的力量，提高关节的稳定性。增强肌肉力量有助于稳定膝关节，减轻髌股关节面的磨损，延缓病情进展。
3.关节腔注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过关节腔注射的方式进行处理。此方法将药物直接注入关节内，能够有效控制局部的无菌性炎症，改善不适症状。
4.关节镜手术
对于存在明显结构改变者，如软骨损伤严重或韧带松弛，可能需在专业医师指导下考虑行关节镜手术治疗。该技术利用微小切口置入微型摄像系统及工具对关节内部进行观察和清理，能直视下评估并处理软骨损伤及异常组织积聚等情况；同时可一并实施如清理游离体、修整不平滑处等附加操作。施行此类微创手术可减小创伤风险，并促进恢复过程。
5.关节稳定性重建术
若经评估后认为有必要，特定情况下会推荐使用生物力学原理来增强膝关节内在稳定性，预防进一步软骨损害。该策略旨在通过调整内外侧副韧带张力、修复不稳定区域等方式提高关节功能性和安全性。实施前应仔细分析影像学资料并与物理治疗师协商制定个性化康复计划。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重髌骨负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节保护训练
患者可遵照医嘱通过肌肉力量训练、平衡能力锻炼等方式加强关节周围肌群的力量，提高关节的稳定性。增强肌肉力量有助于稳定膝关节，减轻髌股关节面的磨损，延缓病情进展。
3.关节腔注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过关节腔注射的方式进行处理。此方法将药物直接注入关节内，能够有效控制局部的无菌性炎症，改善不适症状。
4.关节镜手术
对于存在明显结构改变者，如软骨损伤严重或韧带松弛，可能需在专业医师指导下考虑行关节镜手术治疗。该技术利用微小切口置入微型摄像系统及工具对关节内部进行观察和清理，能直视下评估并处理软骨损伤及异常组织积聚等情况；同时可一并实施如清理游离体、修整不平滑处等附加操作。施行此类微创手术可减小创伤风险，并促进恢复过程。
5.关节稳定性重建术
若经评估后认为有必要，特定情况下会推荐使用生物力学原理来增强膝关节内在稳定性，预防进一步软骨损害。该策略旨在通过调整内外侧副韧带张力、修复不稳定区域等方式提高关节功能性和安全性。实施前应仔细分析影像学资料并与物理治疗师协商制定个性化康复计划。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重髌骨负担，影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
健胃十味丸
狗皮膏
