膝盖肌腱钙化可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜清理术、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，能够减少炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻膝关节肌腱钙化的炎症和疼痛。适用于轻至中度的肌腱钙化患者。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生使用针头将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的膝关节内。此措施旨在缓解由肌腱钙化引起的局部炎症和疼痛。适合短期解决急性发作的不适症状。
3.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具对受损区域进行观察和处理。该手术可清除关节内的碎屑和润滑剂积聚，并修复损伤组织。对于存在严重软骨磨损或反复发作性肿胀排液者适用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括渐进性的稳定性练习和肌肉强化活动，需个体化制定计划并定期评估效果。这些措施有助于增强膝关节周围稳定性和力量，预防进一步损伤。针对所有类型的肌腱钙化都应考虑纳入此类训练。
在治疗膝盖肌腱钙化时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，促进康复。
1.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，能够减少炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻膝关节肌腱钙化的炎症和疼痛。适用于轻至中度的肌腱钙化患者。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生使用针头将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的膝关节内。此措施旨在缓解由肌腱钙化引起的局部炎症和疼痛。适合短期解决急性发作的不适症状。
3.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具对受损区域进行观察和处理。该手术可清除关节内的碎屑和润滑剂积聚，并修复损伤组织。对于存在严重软骨磨损或反复发作性肿胀排液者适用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括渐进性的稳定性练习和肌肉强化活动，需个体化制定计划并定期评估效果。这些措施有助于增强膝关节周围稳定性和力量，预防进一步损伤。针对所有类型的肌腱钙化都应考虑纳入此类训练。
在治疗膝盖肌腱钙化时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，促进康复。
北京大学第三医院
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