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滑膜炎和滑膜皱襞综合症的区别

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滑膜炎是关节滑膜发炎，表现为肿胀、疼痛和活动受限，多与劳损或免疫因素相关。滑膜皱襞综合症则是滑膜皱襞异常增厚或卡压，引发弹响、局部压痛，症状常随特定动作出现。两者关键区别在于：前者为弥漫性炎症，后者为结构性摩擦。诊断需结合影像与体征，个体表现存在差异。日常注意关节保暖、避免过度屈伸，症状持续时应尽早就诊评估。