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手指屈肌腱损伤的康复治疗顺序

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手指屈肌腱损伤后，康复治疗通常遵循先控制肿胀与保护修复部位，再逐步过渡到被动活动、主动活动及力量训练的顺序，具体节奏需根据损伤程度和手术情况个体化调整。早期以保护性制动为主，配合轻柔的被动屈伸练习，避免牵拉修复处；中期逐步引入主动屈曲和伸展训练，动作缓慢、幅度渐进；后期加入抗阻练习和功能性抓握，促进力量与协调恢复。整个过程中需关注疼痛和肿胀反应，训练强度以不引起明显不适为宜，康复进度存在个体差异，建议在专业指导下稳步推进。