肘关节骨质增生可以采取生活方式调整、非甾体抗炎药、关节保护器具、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者减少肘部过度活动，注意休息，同时可适当运动如游泳、太极拳等。适当的休息有助于缓解肌肉紧张及疼痛，而适当的运动则能增强肌肉力量和耐力，促进血液循环，从而减轻肘关节负担，改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于缓解患者的不适症状有一定的作用。
3.关节保护器具
通过使用护肘、护腕等关节保护器具，在一定程度上限制关节活动范围，减少对受损组织的刺激。关节保护器具能够提供物理支撑，稳定关节结构，减少因不稳定导致的二次损伤风险，辅助治疗效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入肘关节内，一般每3-4周一次，根据医嘱进行。关节腔注射可以直接作用于患处，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。但须谨慎选择适应证，避免滥用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理，常见包括清理术、半月板缝合术等。此方法适合复发性肩袖损伤、滑膜皱襞综合征等引起的肘关节骨质增生。术后需严格遵循医嘱进行康复训练，防止并发症发生。
在治疗肘关节骨质增生的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节磨损，影响恢复。必要时，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物，有利于病情好转。
1.生活方式调整
建议患者减少肘部过度活动，注意休息，同时可适当运动如游泳、太极拳等。适当的休息有助于缓解肌肉紧张及疼痛，而适当的运动则能增强肌肉力量和耐力，促进血液循环，从而减轻肘关节负担，改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于缓解患者的不适症状有一定的作用。
3.关节保护器具
通过使用护肘、护腕等关节保护器具，在一定程度上限制关节活动范围，减少对受损组织的刺激。关节保护器具能够提供物理支撑，稳定关节结构，减少因不稳定导致的二次损伤风险，辅助治疗效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入肘关节内，一般每3-4周一次，根据医嘱进行。关节腔注射可以直接作用于患处，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。但须谨慎选择适应证，避免滥用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理，常见包括清理术、半月板缝合术等。此方法适合复发性肩袖损伤、滑膜皱襞综合征等引起的肘关节骨质增生。术后需严格遵循医嘱进行康复训练，防止并发症发生。
在治疗肘关节骨质增生的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节磨损，影响恢复。必要时，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物，有利于病情好转。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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