皮下浅筋膜炎可以通过热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用温水袋、暖湿毛巾等方式局部加温，对患处进行温和持续地加热。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善皮肤下方软组织的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎的作用。NSAIDs能有效控制皮下浅筋膜炎引起的轻微至中度疼痛及发红肿胀等症状，有助于恢复正常功能并预防进一步损伤。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德或倍他米松直接注入受影响区域，通常每3-4周一次。此方法能够迅速减少炎症和缓解剧烈的局部化疼痛；长期使用可能产生依赖性或其他副作用需谨慎考虑。
4.物理疗法
包括冷敷、热敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法旨在促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提供即时或长期效果；选择合适的时间与频率至关重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等传统中医理疗方式。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
1.热敷
通过使用温水袋、暖湿毛巾等方式局部加温，对患处进行温和持续地加热。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善皮肤下方软组织的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎的作用。NSAIDs能有效控制皮下浅筋膜炎引起的轻微至中度疼痛及发红肿胀等症状，有助于恢复正常功能并预防进一步损伤。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德或倍他米松直接注入受影响区域，通常每3-4周一次。此方法能够迅速减少炎症和缓解剧烈的局部化疼痛；长期使用可能产生依赖性或其他副作用需谨慎考虑。
4.物理疗法
包括冷敷、热敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法旨在促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提供即时或长期效果；选择合适的时间与频率至关重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等传统中医理疗方式。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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