后背肌筋膜炎可采取热敷治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于减轻背部肌筋膜炎引起的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可松弛骨骼肌痉挛状态下的肌肉纤维，改善不适症状。上述药物能够使过度收缩的肌肉组织处于松弛状态，从而起到止痛的作用，对于背部肌筋膜炎有一定的治疗效果。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，减少炎症介质的产生，进而缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，而发挥解热镇痛及抗风湿作用。
4.针灸疗法
针灸是中医传统治疗方法之一，在专业医师操作下选择特定穴位进行电刺激或刺络放血等处理方式。此方法通过调节气血流通来缓解背部软组织劳损所致之腰酸背痛；适用于因长期劳累积累成疾所引发之背部肌筋膜炎。
在治疗后背肌筋膜炎的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于减轻背部肌筋膜炎引起的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可松弛骨骼肌痉挛状态下的肌肉纤维，改善不适症状。上述药物能够使过度收缩的肌肉组织处于松弛状态，从而起到止痛的作用，对于背部肌筋膜炎有一定的治疗效果。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，减少炎症介质的产生，进而缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，而发挥解热镇痛及抗风湿作用。
4.针灸疗法
针灸是中医传统治疗方法之一，在专业医师操作下选择特定穴位进行电刺激或刺络放血等处理方式。此方法通过调节气血流通来缓解背部软组织劳损所致之腰酸背痛；适用于因长期劳累积累成疾所引发之背部肌筋膜炎。
在治疗后背肌筋膜炎的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
苯磺酸氨氯地平片
盐酸乙哌立松片
