手肘疼痛可能是外伤后遗症、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、关节滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时或适当的治疗而引起的长期疼痛。这种情况下，触碰时可能没有明显痛感，但受到外界刺激时会出现疼痛。针对外伤后遗症引起的手肘疼痛，可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛和消炎治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘部外侧肌腱附着点处的炎症反应，多由过度使用肘部肌肉引起，会导致局部出现无菌性炎症，从而引起疼痛。当触摸患处时，由于神经反射作用，可能会感到疼痛。对于肱骨外上髁炎患者，可遵医嘱口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘内反复摩擦引起的慢性无菌性炎症，此时炎症因子刺激周围组织，进而诱发疼痛。若患者的病变部位位于肘关节，则会引起肘关节疼痛的情况发生。对于腱鞘炎患者，可以在医生指导下通过针灸等方式促进血液循环，也可以通过按摩的方式放松肌肉，改善不适症状。
4.关节滑膜皱襞综合征
关节滑膜皱襞综合征是一种以关节腔内滑膜皱襞异常增生为特征的疾病，在剧烈运动时容易诱发，典型表现为关节积液和肿胀。如果患者的病情累及肘关节，就会出现肘关节疼痛的症状。患者可在医生指导下通过关节镜下皱襞切除术的方式进行处理，术后需注意休息，以免影响机体恢复。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。若患者存在类风湿关节炎，且病程较长，则可能出现肘关节持续疼痛的现象。患者需要遵照医生的建议服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，减轻不适症状。
日常生活中，患者应避免剧烈活动患处，减少负重，保护受伤区域。必要时，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以便进一步诊断并制定针对性治疗方案。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时或适当的治疗而引起的长期疼痛。这种情况下，触碰时可能没有明显痛感，但受到外界刺激时会出现疼痛。针对外伤后遗症引起的手肘疼痛，可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛和消炎治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘部外侧肌腱附着点处的炎症反应，多由过度使用肘部肌肉引起，会导致局部出现无菌性炎症，从而引起疼痛。当触摸患处时，由于神经反射作用，可能会感到疼痛。对于肱骨外上髁炎患者，可遵医嘱口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘内反复摩擦引起的慢性无菌性炎症，此时炎症因子刺激周围组织，进而诱发疼痛。若患者的病变部位位于肘关节，则会引起肘关节疼痛的情况发生。对于腱鞘炎患者，可以在医生指导下通过针灸等方式促进血液循环，也可以通过按摩的方式放松肌肉，改善不适症状。
4.关节滑膜皱襞综合征
关节滑膜皱襞综合征是一种以关节腔内滑膜皱襞异常增生为特征的疾病，在剧烈运动时容易诱发，典型表现为关节积液和肿胀。如果患者的病情累及肘关节，就会出现肘关节疼痛的症状。患者可在医生指导下通过关节镜下皱襞切除术的方式进行处理，术后需注意休息，以免影响机体恢复。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。若患者存在类风湿关节炎，且病程较长，则可能出现肘关节持续疼痛的现象。患者需要遵照医生的建议服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，减轻不适症状。
日常生活中，患者应避免剧烈活动患处，减少负重，保护受伤区域。必要时，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以便进一步诊断并制定针对性治疗方案。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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