肩部酸痛怎么办

肩部酸痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸疗法、关节镜下肩袖损伤修复术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩部急性发作时使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩部不适。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。此类药物可用于减轻慢性期患者的肌肉紧张症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞，并指导患者如何进行操作。此方法常用于治疗由神经压迫引起之肩部酸痛。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肩部酸痛。具体操作包括选取特定穴位并施行刺络放血。此项技术适合那些希望采用传统中医方法治疗且对针灸无禁忌者。
5.关节镜下肩袖损伤修复术
肩袖损伤修复手术是一种微创手术，在关节镜下直接观察并处理受损组织。手术通常在局部麻醉或全身麻醉下完成。该手术主要用于治疗反复发作性肩周疼痛及功能障碍等情况。
针对肩部酸痛，应避免剧烈运动，以免加重不适。日常生活中注意休息，适当活动肩关节，如旋转肩膀，但要避免提拉重物，以免导致疼痛加剧。