膝关节滑膜炎的治疗可以考虑钙剂补充、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量，通常需持续一段时间。补钙有助于增强骨骼强度，对软骨也有一定的修复作用，从而缓解疼痛、肿胀等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。上述药物具有镇痛、解热及消炎的作用，能有效控制局部无菌性炎症，进而改善不适症状。
3.关节腔注射
由专业医生操作，在影像学引导下将药物准确注入患处，通常为门诊手术。此方法旨在减少关节内积液并提供即时止痛效果；可快速缓解滑膜炎引起的肿胀、僵硬等问题。
4.关节保护运动
选择低冲击力且适合患者的锻炼方式如游泳或瑜伽，在专业人士指导下定期进行。这些活动可以帮助提高肌肉力量和灵活性，但要避免过度使用受影响的关节以防加重损伤。
除以上提及的措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量，通常需持续一段时间。补钙有助于增强骨骼强度，对软骨也有一定的修复作用，从而缓解疼痛、肿胀等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。上述药物具有镇痛、解热及消炎的作用，能有效控制局部无菌性炎症，进而改善不适症状。
3.关节腔注射
由专业医生操作，在影像学引导下将药物准确注入患处，通常为门诊手术。此方法旨在减少关节内积液并提供即时止痛效果；可快速缓解滑膜炎引起的肿胀、僵硬等问题。
4.关节保护运动
选择低冲击力且适合患者的锻炼方式如游泳或瑜伽，在专业人士指导下定期进行。这些活动可以帮助提高肌肉力量和灵活性，但要避免过度使用受影响的关节以防加重损伤。
除以上提及的措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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