手指僵硬疼痛可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等，每日可根据患者舒适度调整频率。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善手指活动范围，从而减轻僵硬和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过口服给药，通常需连续服用数日至一周以上。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症反应，对因类风湿性关节炎引起的局部肿胀、僵硬具有一定效果。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，一般不超过5ml。该措施可迅速减轻局部发红、肿胀、发热等症状；但长期使用可能导致副作用如皮肤萎缩等问题。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近以暂时阻断神经传导的一种治疗方法，在门诊条件下即可完成。此法主要用于治疗由神经根受压所致的手指麻木、刺痛感等不适；其机制在于暂时性地中断异常神经冲动的传播路径。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗，时间短且恢复快。对于反复发作的腱鞘炎、滑膜皱襞综合征等导致的手指僵硬有较好效果；该技术能够清晰观察关节内部结构并清除病灶。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来辅助治疗。建议定期监测手指的灵活性和疼痛程度，以便及时发现病情变化。必要时，应寻求康复医师或物理治疗师的帮助制定个性化康复计划。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等，每日可根据患者舒适度调整频率。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善手指活动范围，从而减轻僵硬和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过口服给药，通常需连续服用数日至一周以上。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症反应，对因类风湿性关节炎引起的局部肿胀、僵硬具有一定效果。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，一般不超过5ml。该措施可迅速减轻局部发红、肿胀、发热等症状；但长期使用可能导致副作用如皮肤萎缩等问题。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近以暂时阻断神经传导的一种治疗方法，在门诊条件下即可完成。此法主要用于治疗由神经根受压所致的手指麻木、刺痛感等不适；其机制在于暂时性地中断异常神经冲动的传播路径。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗，时间短且恢复快。对于反复发作的腱鞘炎、滑膜皱襞综合征等导致的手指僵硬有较好效果；该技术能够清晰观察关节内部结构并清除病灶。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来辅助治疗。建议定期监测手指的灵活性和疼痛程度，以便及时发现病情变化。必要时，应寻求康复医师或物理治疗师的帮助制定个性化康复计划。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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