手疼但不红不肿,常见于肌腱劳损、神经受压或早期关节退变,用药需先明确原因。可短期外用非甾体抗炎药膏缓解疼痛,口服药需医生评估后使用。若伴随麻木或无力,应排查神经问题。注意休息、避免重复用力,症状持续或加重及时就医,切勿自行长期用药。
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