脊柱生理弯曲存在是好的，因为可以增加脊柱的灵活性、缓冲外力冲击以及保护内脏器官。
脊柱生理弯曲的存在使得人体在承受重力或其他外部力量时，能够通过弯曲的方式减少对脊柱的压力和损伤风险。此外，脊柱弯曲还具有一定的储压作用，能帮助减轻震荡感，并且还可以使脊柱两侧肌肉张力保持平衡状态，从而起到保护内脏器官的作用。
但当出现脊柱侧弯或前屈曲度过大时，可能会影响血液循环和神经功能，此时则属于异常现象。
因此，在日常生活中要注意坐姿和站姿的正确性，避免长时间维持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要适当运动以增强背部肌肉的力量和柔韧性，如游泳、瑜伽等。
脊柱生理弯曲的存在使得人体在承受重力或其他外部力量时，能够通过弯曲的方式减少对脊柱的压力和损伤风险。此外，脊柱弯曲还具有一定的储压作用，能帮助减轻震荡感，并且还可以使脊柱两侧肌肉张力保持平衡状态，从而起到保护内脏器官的作用。
但当出现脊柱侧弯或前屈曲度过大时，可能会影响血液循环和神经功能，此时则属于异常现象。
因此，在日常生活中要注意坐姿和站姿的正确性，避免长时间维持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要适当运动以增强背部肌肉的力量和柔韧性，如游泳、瑜伽等。
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