扭伤脚踝怎么消肿止痛用什么膏药好

扭伤脚踝可以消肿止痛的膏药包括跌打生骨胶囊、麝香追风膏、红花油、云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺。如果肿胀和疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.跌打生骨胶囊
跌打生骨胶囊可用于治疗跌打损伤、骨折、脱臼等引起的疼痛和肿胀。该药具有活血化瘀、消肿止痛的作用。服药期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效。
2.麝香追风膏
麝香追风膏可缓解因外感风寒所致的关节肌肉酸痛、肿胀等症状。本品能祛风除湿、温经散寒。皮肤破溃处禁用，过敏体质者慎用。
3.红花油
红花油适用于轻微扭伤、挫伤及风湿性关节炎引起的局部疼痛。其有活血化瘀、舒筋活络的功效。使用时需注意不宜大面积、长期连续使用，忌食生冷、油腻食物。
4.云南白药气雾剂
云南白药气雾剂可以用于急慢性软组织损伤、肌肉拉伤、运动后肌肉酸痛以及术后伤口疼痛等情况。此药能够迅速止血、活血散瘀、减轻肿胀以及缓解疼痛。对运动员的皮肤无不良反应，但不可直接接触眼睛。
5.双氯芬酸二乙胺
双氯芬酸二乙胺乳胶剂可用于缓解肌肉、骨骼系统疾病的轻至中度疼痛如：肩周炎，腱鞘炎，滑膜炎，创伤或捩伤，腰背痛，颈项痛，肌肉痛及神经痛等。本品为非甾体抗炎药，具有解热镇痛及抗风湿作用。 本品仅供外用，切勿口服。使用时应注意可能出现的过敏反应。
患者还可遵医嘱使用复方南星止痛膏、麝香壮骨膏等药物进行治疗。此外，建议患者在医生指导下进行适当的康复训练，以促进肿胀消退和功能恢复。