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肘关节内侧疼痛是什么原因

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肘关节内侧疼痛常见于肌腱劳损或神经受压，多数与反复用力相关。日常提重物、打球或长时间屈腕动作，可能引起局部肌腱附着点慢性损伤，表现为酸胀或特定动作时刺痛。尺神经经过肘内侧，长时间屈肘或局部受压也可能引发麻痛感，范围可放射至前臂。少数情况与关节退变或急性扭伤有关。恢复程度因人而异，早期减少诱发动作、适当休息多可缓解。若疼痛持续加重或伴明显麻木无力，建议尽早就诊评估，避免自行反复按揉刺激局部。