双侧骶髂关节退行性变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、矫形外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解双侧骶髂关节退行性变引起的轻至中度疼痛及炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受程度灵活安排时间。这些措施有助于减轻局部肌肉紧张和促进血液循环，进而缓解由退行性变引起的不适感。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的肌群活动范围训练计划，在专业指导下制定并定期执行。增强周围软组织支持能力以及关节稳定性是关键目标之一，可辅助改善由于退行性病变导致的功能受限问题。
4.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用开放式或微创技术对受损区域进行修复或置换；具体方案需依据个体差异而定。对于存在严重结构改变或者保守治疗无效者而言，手术是最有效的解决方案。
此外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解双侧骶髂关节退行性变引起的轻至中度疼痛及炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者耐受程度灵活安排时间。这些措施有助于减轻局部肌肉紧张和促进血液循环，进而缓解由退行性变引起的不适感。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的肌群活动范围训练计划，在专业指导下制定并定期执行。增强周围软组织支持能力以及关节稳定性是关键目标之一，可辅助改善由于退行性病变导致的功能受限问题。
4.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用开放式或微创技术对受损区域进行修复或置换；具体方案需依据个体差异而定。对于存在严重结构改变或者保守治疗无效者而言，手术是最有效的解决方案。
此外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
北京大学第三医院
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