腰椎骨折的康复治疗可以通过固定支具使用、物理疗法、功能锻炼、营养支持等方法来促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
固定支具通常包括硬板床、弹性腰围带等，患者需要严格遵循医嘱佩戴。固定支具能够限制腰部活动，防止脊柱不稳定，促进骨折愈合，从而达到缓解疼痛的目的。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些措施有助于减轻肿胀、缓解肌肉紧张，并提高血液循环效率；通过上述作用机制可辅助改善不适症状。
3.功能锻炼
功能锻炼需在医师指导下制定个性化计划，并持之以恒地执行。针对性的功能训练有助于恢复受损区域的力量及灵活性，并预防长期卧床所带来的并发症风险；其对促进身体恢复具有重要意义。
4.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构至均衡且富含钙质及维生素D含量高的食物。足够的钙质摄入有利于骨骼健康并加速骨折愈合过程；维生素D则能促进钙吸收利用。
此外，患者应避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
1.固定支具使用
固定支具通常包括硬板床、弹性腰围带等，患者需要严格遵循医嘱佩戴。固定支具能够限制腰部活动，防止脊柱不稳定，促进骨折愈合，从而达到缓解疼痛的目的。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些措施有助于减轻肿胀、缓解肌肉紧张，并提高血液循环效率；通过上述作用机制可辅助改善不适症状。
3.功能锻炼
功能锻炼需在医师指导下制定个性化计划，并持之以恒地执行。针对性的功能训练有助于恢复受损区域的力量及灵活性，并预防长期卧床所带来的并发症风险；其对促进身体恢复具有重要意义。
4.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构至均衡且富含钙质及维生素D含量高的食物。足够的钙质摄入有利于骨骼健康并加速骨折愈合过程；维生素D则能促进钙吸收利用。
此外，患者应避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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