冰糖橘子具有补充维生素C、缓解咳嗽、促进消化、润肺止咳、辅助降血压等功效与作用。由于橘子是一种食物，食用时需注意适量，若过量食用可能会引起上火。
1.补充维生素C
因为冰糖橘子中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化的作用。适量食用可以起到美白、淡化色斑等作用。
2.缓解咳嗽
由于冰糖橘子中含有的挥发油和柠檬烯成分能够起到一定的镇静效果，从而达到止咳的目的。对于因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
3.促进消化
冰糖橘子中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善食物通过肠道的速度。适当摄入有助于预防便秘的发生。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
4.润肺止咳
冰糖性平，味甘，入肺经，能补肺气，养阴液，止咳嗽；橘子有生津止渴、润肺化痰之效。两者合用，适用于肺燥咳嗽、口干舌燥等症状。可用作食疗或制成冰糖橘子水饮用。
5.辅助降血压
冰糖橘子含有钾元素，钾离子具有对抗钠离子所造成的细胞水肿和血压上升的作用。因此，适当食用冰糖橘子可以帮助降低血压水平。但是，高钾血症患者应慎用。
需要注意的是，冰糖橘子虽然营养丰富，但不建议空腹大量进食，否则可能会导致血糖波动过大。此外，对冰糖或橘子过敏者禁用。
1.补充维生素C
因为冰糖橘子中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化的作用。适量食用可以起到美白、淡化色斑等作用。
2.缓解咳嗽
由于冰糖橘子中含有的挥发油和柠檬烯成分能够起到一定的镇静效果，从而达到止咳的目的。对于因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
3.促进消化
冰糖橘子中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善食物通过肠道的速度。适当摄入有助于预防便秘的发生。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
4.润肺止咳
冰糖性平，味甘，入肺经，能补肺气，养阴液，止咳嗽；橘子有生津止渴、润肺化痰之效。两者合用，适用于肺燥咳嗽、口干舌燥等症状。可用作食疗或制成冰糖橘子水饮用。
5.辅助降血压
冰糖橘子含有钾元素，钾离子具有对抗钠离子所造成的细胞水肿和血压上升的作用。因此，适当食用冰糖橘子可以帮助降低血压水平。但是，高钾血症患者应慎用。
需要注意的是，冰糖橘子虽然营养丰富，但不建议空腹大量进食，否则可能会导致血糖波动过大。此外，对冰糖或橘子过敏者禁用。
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