膝盖长骨刺引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。非甾体抗炎药能有效减轻膝关节发炎引起的肿胀和疼痛，但须遵医嘱使用。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生利用针头将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在几分钟内完成。此方法可迅速缓解局部的炎症反应及减轻压力，从而缓解疼痛；长期效果因个体差异而异。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提高关节灵活性；需要持之以恒才能发挥最佳效果。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌群力量和稳定性、改善步态平衡的锻炼计划，在医师监督下制定并执行。强化周围软组织支持结构有助于分散压力、减少对增生物的摩擦，从而缓解疼痛；需注意避免过度运动以防损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和清除积液、碎屑等操作。该技术可以直接观察并处理关节内部异常，如清理滑膜积液、移除碎片以及修复轻微撕裂等；术后恢复期较短，适合严重病例。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，引起不适。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。非甾体抗炎药能有效减轻膝关节发炎引起的肿胀和疼痛，但须遵医嘱使用。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生利用针头将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在几分钟内完成。此方法可迅速缓解局部的炎症反应及减轻压力，从而缓解疼痛；长期效果因个体差异而异。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提高关节灵活性；需要持之以恒才能发挥最佳效果。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌群力量和稳定性、改善步态平衡的锻炼计划，在医师监督下制定并执行。强化周围软组织支持结构有助于分散压力、减少对增生物的摩擦，从而缓解疼痛；需注意避免过度运动以防损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和清除积液、碎屑等操作。该技术可以直接观察并处理关节内部异常，如清理滑膜积液、移除碎片以及修复轻微撕裂等；术后恢复期较短，适合严重病例。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，引起不适。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
杜虹瑶
卢成瑜
王霞
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
