老年人膝盖长骨刺可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
老年人膝盖长骨刺可能是长期剧烈运动引起的，也有可能是骨骼老化造成的。如果骨刺的情况并不是特别的严重，没有出现太明显的不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，避免剧烈运动，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有助于改善病情。
2、药物治疗
如果膝盖长骨刺后，膝盖部位出现了疼痛、肿胀等现象，此时可以遵医嘱通过止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以通过抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
3、物理治疗
如果膝盖长骨刺后，膝盖部位出现了肌肉紧张、膝盖活动受限等现象，此时可以通过局部针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，可以促进膝盖部位的血液循环，有助于病情的后期好转。
4、手术治疗
如果病情的程度较为严重，通过上述治疗无法改善，此时可以通过手术治疗进行改善，比如膝盖切除术等，有助于病情的后期好转。
5、中医治疗
中医认为骨刺是由于正气亏虚、邪气入侵等原因引起的，可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、拔罐等，可以达到疏通经络的效果，在一定程度上改善病情。
在日常生活中，要多注意膝盖部位的保暖情况，避免着凉，也要避免做一些剧烈的运动，比如跑步、跳绳等，以免导致病情加重，不利于身体健康。
李慧
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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