腰骶部疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢放射性疼痛。典型表现为腰痛伴一侧下肢麻木、刺痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的肌肉疲劳和损伤，导致局部血液循环受阻，从而引起腰骶部疼痛的情况发生。建议患者卧床休息，减少活动量，还可通过按摩、烤电等方式促进局部血液循环，改善不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致腰椎管内空间减小而引起，使脊髓受到压迫，进而出现腰骶部疼痛的症状。对于无症状或症状较轻者可考虑应用骨质疏松药物进行治疗，如阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间位置发生偏移，多为先天发育不良所致，也可能与外伤有关。当腰椎向前滑脱时，会对周围软组织产生刺激，引起腰骶部疼痛的现象。手术方式包括后路腰椎滑脱复位固定融合术、前入路腰椎滑脱复位减压植骨融合内固定术等，需严格遵循医嘱选择合适的手术方案。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱指腰骶关节的位置关系发生变化，可能因为外伤、长期不良姿势等原因导致，此时关节面不平整，容易引起局部炎症反应，导致腰骶部疼痛的发生。针对此类病因，一般需要遵照医生的意见采用针灸疗法对患处进行针对性处理，有助于减轻不适感。
日常生活中应避免久坐久站，适当运动，注意保暖，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢放射性疼痛。典型表现为腰痛伴一侧下肢麻木、刺痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的肌肉疲劳和损伤，导致局部血液循环受阻，从而引起腰骶部疼痛的情况发生。建议患者卧床休息，减少活动量，还可通过按摩、烤电等方式促进局部血液循环，改善不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致腰椎管内空间减小而引起，使脊髓受到压迫，进而出现腰骶部疼痛的症状。对于无症状或症状较轻者可考虑应用骨质疏松药物进行治疗，如阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间位置发生偏移，多为先天发育不良所致，也可能与外伤有关。当腰椎向前滑脱时，会对周围软组织产生刺激，引起腰骶部疼痛的现象。手术方式包括后路腰椎滑脱复位固定融合术、前入路腰椎滑脱复位减压植骨融合内固定术等，需严格遵循医嘱选择合适的手术方案。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱指腰骶关节的位置关系发生变化，可能因为外伤、长期不良姿势等原因导致，此时关节面不平整，容易引起局部炎症反应，导致腰骶部疼痛的发生。针对此类病因，一般需要遵照医生的意见采用针灸疗法对患处进行针对性处理，有助于减轻不适感。
日常生活中应避免久坐久站，适当运动，注意保暖，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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