小腿肌肉出血肿要多久恢复，需要根据具体情况判断。如果患者是由于外伤导致的，一般需要1周左右的时间恢复。如果患者是由于静脉曲张导致的，可能需要3周左右的时间恢复。
1、外伤
如果患者小腿受到外力撞击，会导致局部软组织损伤，还会导致小腿部位的毛细血管破裂，进而会导致局部出现血肿的情况。如果患者症状较轻，一般在1周左右可以吸收。如果患者症状较重，还伴有疼痛等症状，可能需要2周左右的时间吸收。
2、静脉曲张
静脉曲张通常是由于不良的生活习惯、肥胖等原因导致，由于血管内的血液出现瘀滞，导致血管出现扩张的情况，如果患者小腿部位出现静脉曲张，则会导致局部出现血肿。如果患者症状较轻，一般在3周左右可以吸收。如果患者症状较重，还伴有皮肤瘙痒、红肿等症状，可能需要4周左右的时间吸收。
建议患者在日常生活中避免长时间站立，休息时可以抬高患肢，有利于促进血液回流，缓解不适症状。同时，患者也可以在医生指导下使用地奥司明、七叶皂苷钠等药物进行治疗。
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