舌根舌苔厚腻可能是脾胃虚弱、痰湿内盛、口腔卫生不良、慢性炎症、药物副作用等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，湿邪上犯于口舌则表现为舌苔厚腻。可选用健脾消食类中药进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。
2.痰湿内盛
痰湿内盛是指体内的水液代谢失调，痰浊和湿邪凝聚在一起，从而出现舌苔厚腻的症状。患者可在医生指导下服用二陈汤、三仁汤等中药方剂改善病情。
3.口腔卫生不良
口腔卫生不良可能导致细菌滋生，形成牙菌斑和牙结石，这些物质附着在舌头上会导致舌苔增厚。应加强口腔清洁，定期刷牙漱口，必要时可以使用舌刮器清理舌苔。
4.慢性炎症
慢性炎症引起局部免疫细胞浸润和组织损伤，产生大量炎性分泌物，舌苔因此变得厚而油腻。针对不同类型的慢性炎症，可以选择合适的非甾体抗炎药进行治疗，比如阿司匹林、布洛芬缓释胶囊等。
5.药物副作用
某些药物可能会导致口干、口苦等症状，进而影响到舌苔的正常脱落更新，使舌苔变厚。若发现是药物引起的舌苔厚腻，建议咨询医生调整用药方案，例如遵医嘱停用利血平片、硝苯地平片等。
日常生活中需注意饮食调理，避免食用过于寒凉或肥甘厚腻的食物，如冰激凌、红烧肉等。同时要保持良好的生活习惯，适当运动可以帮助促进气血运行，有利于缓解不适症状。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，湿邪上犯于口舌则表现为舌苔厚腻。可选用健脾消食类中药进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。
2.痰湿内盛
痰湿内盛是指体内的水液代谢失调，痰浊和湿邪凝聚在一起，从而出现舌苔厚腻的症状。患者可在医生指导下服用二陈汤、三仁汤等中药方剂改善病情。
3.口腔卫生不良
口腔卫生不良可能导致细菌滋生，形成牙菌斑和牙结石，这些物质附着在舌头上会导致舌苔增厚。应加强口腔清洁，定期刷牙漱口，必要时可以使用舌刮器清理舌苔。
4.慢性炎症
慢性炎症引起局部免疫细胞浸润和组织损伤，产生大量炎性分泌物，舌苔因此变得厚而油腻。针对不同类型的慢性炎症，可以选择合适的非甾体抗炎药进行治疗，比如阿司匹林、布洛芬缓释胶囊等。
5.药物副作用
某些药物可能会导致口干、口苦等症状，进而影响到舌苔的正常脱落更新，使舌苔变厚。若发现是药物引起的舌苔厚腻，建议咨询医生调整用药方案，例如遵医嘱停用利血平片、硝苯地平片等。
日常生活中需注意饮食调理，避免食用过于寒凉或肥甘厚腻的食物，如冰激凌、红烧肉等。同时要保持良好的生活习惯，适当运动可以帮助促进气血运行，有利于缓解不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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