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腰椎小关节紊乱不能平躺睡觉
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
腰椎小关节紊乱的患者通常难以平躺睡觉。
腰椎小关节紊乱时，由于关节错位或滑膜嵌顿导致局部血液循环受阻，引起软组织水肿和疼痛。当患者处于仰卧位时，腰部肌肉张力增加，会加重小关节的压力，从而加剧疼痛。
此外，还可能涉及神经根压迫、腰椎间盘突出等疾病因素，这些都可能导致患者在平躺时感到不适。因此，在诊断过程中应考虑所有潜在原因以制定最佳治疗方案。
针对腰椎小关节紊乱的睡眠管理需注意避免使用高枕，以免加重脊柱负担，同时可尝试侧卧位或半卧位来缓解平躺带来的不适感。