20年的陈旧性骨折可以考虑骨质增强剂、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.骨质增强剂
通过口服或注射方式给予患者钙片、维生素D或其他骨质增强药物，以增加骨骼强度。这些药物有助于提高骨折部位的骨密度，从而促进愈合并减少再次发生骨折的风险。
2.物理疗法
由康复医师指导患者进行针对性的肌肉强化及关节活动范围训练，通常包括平衡练习和柔韧性训练。旨在恢复受伤肢体的功能，减轻因长期不使用导致的肌肉萎缩和关节僵硬等问题；对于陈旧性骨折尤为重要。
3.功能锻炼
功能锻练主要包括被动运动、主动运动以及抗阻训练等方法，在专业人员指导下进行。此措施可改善血液循环状态，加速软组织修复过程，并且能够防止深静脉血栓形成；另外还可以预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症的发生。
在治疗陈旧性骨折的过程中，应定期复查X光检查以评估骨折愈合情况。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
1.骨质增强剂
通过口服或注射方式给予患者钙片、维生素D或其他骨质增强药物，以增加骨骼强度。这些药物有助于提高骨折部位的骨密度，从而促进愈合并减少再次发生骨折的风险。
2.物理疗法
由康复医师指导患者进行针对性的肌肉强化及关节活动范围训练，通常包括平衡练习和柔韧性训练。旨在恢复受伤肢体的功能，减轻因长期不使用导致的肌肉萎缩和关节僵硬等问题；对于陈旧性骨折尤为重要。
3.功能锻炼
功能锻练主要包括被动运动、主动运动以及抗阻训练等方法，在专业人员指导下进行。此措施可改善血液循环状态，加速软组织修复过程，并且能够防止深静脉血栓形成；另外还可以预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症的发生。
在治疗陈旧性骨折的过程中，应定期复查X光检查以评估骨折愈合情况。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
跌打损伤理疗贴
仙灵骨葆胶囊
脉络舒通丸
