腓骨短肌疼痛可以通过肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经阻滞、腓总神经探查松解术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习，通常由物理治疗师指导，在特定时间段内完成。此措施有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻腓骨短肌的不适感。针对腓骨短肌的疼痛具有积极作用。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs通过抑制前列腺素合成，减少组织炎症和水肿，进而缓解腓骨短肌的疼痛。上述药物对局部软组织无直接作用，但能有效缓解腓骨短肌的疼痛。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围或附近结构，以暂时阻断神经传导的方法。需在无菌条件下操作，通常由经验丰富的医师执行。该方法旨在减少神经源性腓骨短肌的异常活动，从而缓解相关区域的不适。对于因神经压迫引起的腓骨短肌疼痛有较好的效果。
4.腓总神经探查松解术
腓总神经探查松解术是一种开放手术，在全身麻醉下进行，由专业医生操作。手术目的是直接处理腓总神经受压或损伤的问题，解决由于神经压迫导致的腓骨短肌疼痛。针对明确的神经压迫所致的腓骨短肌疼痛有效。
在诊断腓骨短肌疼痛的原因后，应避免剧烈运动或过度使用受影响的肢体，以免加重肌肉负担。建议采取适当的康复锻炼，如渐进性拉伸和稳定性训练，以促进肌肉恢复和功能重建。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习，通常由物理治疗师指导，在特定时间段内完成。此措施有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻腓骨短肌的不适感。针对腓骨短肌的疼痛具有积极作用。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs通过抑制前列腺素合成，减少组织炎症和水肿，进而缓解腓骨短肌的疼痛。上述药物对局部软组织无直接作用，但能有效缓解腓骨短肌的疼痛。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围或附近结构，以暂时阻断神经传导的方法。需在无菌条件下操作，通常由经验丰富的医师执行。该方法旨在减少神经源性腓骨短肌的异常活动，从而缓解相关区域的不适。对于因神经压迫引起的腓骨短肌疼痛有较好的效果。
4.腓总神经探查松解术
腓总神经探查松解术是一种开放手术，在全身麻醉下进行，由专业医生操作。手术目的是直接处理腓总神经受压或损伤的问题，解决由于神经压迫导致的腓骨短肌疼痛。针对明确的神经压迫所致的腓骨短肌疼痛有效。
在诊断腓骨短肌疼痛的原因后，应避免剧烈运动或过度使用受影响的肢体，以免加重肌肉负担。建议采取适当的康复锻炼，如渐进性拉伸和稳定性训练，以促进肌肉恢复和功能重建。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
