感冒上火眼屎多怎么办

感冒上火眼屎多可以通过中药调理、清热解毒药物、眼部清洁、充足休息、饮食调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有清热泻火功效的中药汤剂如银翘散、葛根芩连汤等来缓解感冒引起的上火症状。这些方剂能够有效清除体内湿邪之气, 达到祛除痰浊目的; 同时还可促进新陈代谢, 增强机体免疫力, 从而辅助减轻上述不适表现。
2.清热解毒药物
可选用清开灵口服液、板蓝根颗粒等非处方清热解毒药物按说明书指示用量服用。这类药品能有效缓解因风热侵袭所致喉咙肿痛、咳嗽痰黄等症状；对于改善感冒期间出现的眼屎增多也有一定效果。
3.眼部清洁
使用生理盐水或者专用的泪液替代品湿润眼睛，然后用消毒棉签轻轻擦拭眼角分泌物。这样做的目的是减少细菌感染机会并降低进一步刺激可能造成的伤害风险；同时有助于软化结痂便于清理。
4.充足休息
保证每天至少8小时高质量睡眠时间，避免过度劳累导致身体抵抗力下降。充足的休息可以帮助身体恢复精力，提高自身免疫力对抗病毒入侵；还可以促进淋巴系统排毒功能正常运作，进而加速病原体排出速度。
5.饮食调理
宜进食清淡易消化食物如白米饭、蒸蛋等；适量增加维生素C含量较高新鲜果蔬摄入量如橙子、西红柿等。维生素C有助于增强毛细血管壁通透性，防止过多液体渗出至结膜囊内形成粘稠分泌物；此外还具备抗氧化作用帮助消除自由基损伤细胞组织引起炎症反应。
感冒期间应避免食用辛辣、油腻及高糖食品，以免加重上火症状。建议患者平时注意保持室内空气流通，适当通风换气，有利于病情恢复。