39问医生

右手桡骨骨折手术后怎么康复训练

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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右手桡骨骨折手术后康复训练可以采取关节活动范围训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练、日常生活活动能力训练等治疗措施。
1.关节活动范围训练
患者可以在医生指导下进行被动屈伸、旋转等活动,每日多次。此措施旨在恢复受伤部位的正常活动范围,促进血液循环,防止关节僵硬。
2.肌力训练
通过渐进抗阻运动增强受损区域周围肌肉的力量,通常包括离心收缩和等长收缩。力量提升有助于支撑受伤肢体并减少因虚弱导致二次伤害风险;可促进身体功能恢复及日常活动自理。
3.平衡功能训练
借助各种器械或无器械,在物理治疗师指导下开展坐位不稳、站立不稳等项目锻炼。提高下肢稳定性以支持上身移动;对预防跌倒有积极作用。
4.神经肌肉协调训练
针对受损区域周围神经系统的功能障碍,采用一系列专门设计的练习方案来改善其工作方式。目标是恢复受损区域与大脑之间的有效沟通渠道,以便更好地控制损伤部位的功能活动。
5.日常生活活动能力训练
由专业人员指导进行如穿衣、进食等日常动作的模拟练习。旨在重新建立由于损伤而暂时丧失的独立完成这些任务的能力,并为重返社会做好准备。
术后康复需遵循医嘱,避免剧烈运动以防影响骨折愈合。同时建议定期复查,监测骨折愈合情况,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
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2024-02-14 浏览100
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