年轻人得了创伤性关节炎可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节功能康复训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻创伤性关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入受损关节内，通常每3-6个月一次。此方法旨在减少炎症反应、缓解疼痛并提高关节活动度；适合轻至中度创伤性关节炎患者。
3.关节保护训练
包括体重管理、使用助行器以及物理疗法中的平衡练习等策略，以支持受伤部位。这些措施有助于限制进一步损伤风险，并促进整体健康状况改善；适用于各阶段患者。
4.关节功能康复训练
由康复师指导进行针对性运动锻炼，例如肌力强化、灵活性提升等活动。目标是恢复或接近正常范围内的关节活动度及功能性能力；针对不同阶段提供个性化方案。
5.关节镜手术
微创手术，在全身麻醉下利用关节镜技术清除积液、滑膜组织及相关病灶。该措施适合存在严重软骨损伤或反复发作导致生活质量下降者；术后需严格遵循医嘱进行恢复。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻创伤性关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入受损关节内，通常每3-6个月一次。此方法旨在减少炎症反应、缓解疼痛并提高关节活动度；适合轻至中度创伤性关节炎患者。
3.关节保护训练
包括体重管理、使用助行器以及物理疗法中的平衡练习等策略，以支持受伤部位。这些措施有助于限制进一步损伤风险，并促进整体健康状况改善；适用于各阶段患者。
4.关节功能康复训练
由康复师指导进行针对性运动锻炼，例如肌力强化、灵活性提升等活动。目标是恢复或接近正常范围内的关节活动度及功能性能力；针对不同阶段提供个性化方案。
5.关节镜手术
微创手术，在全身麻醉下利用关节镜技术清除积液、滑膜组织及相关病灶。该措施适合存在严重软骨损伤或反复发作导致生活质量下降者；术后需严格遵循医嘱进行恢复。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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