阳虚气虚气郁体质可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阳虚气虚气郁体质可能是饮食不当、久病等原因导致的,会出现畏寒、乏力等症状。患者可以多吃一些温补的食物,比如牛肉、羊肉等,能够起到温中散寒的作用。
2、运动调理
患者还可以通过运动的方式进行调理,比如太极、八段锦等,能够促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,有利于病情的恢复。
3、药物调理
如果患者的症状比较严重,还可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理,能够起到温肾补阳的作用,从而缓解症状。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行调理,有利于病情的恢复。