揉腹股沟的好处主要是可以缓解腹部疼痛，促进局部血液循环，还可以改善腰背部劳损的情况。但是需要注意，揉腹股沟时需要注意力度、方法等，以免出现损伤。
1、缓解腹部疼痛
腹股沟部位存在腹股沟神经、血管等，如果局部受到外伤或者是存在炎症，可能会出现腹部疼痛的情况。通过揉腹股沟，可以促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。
2、促进局部血液循环
如果局部血液循环不畅，可能会导致局部出现肿胀、淤血等症状。通过揉腹股沟，可以促进局部的血液循环，从而达到改善上述症状的目的。
3、改善腰背部劳损
如果存在腰背部劳损的情况，可能会出现腰背部疼痛、活动受限等症状。通过揉腹股沟，可以促进局部的血液循环，也可以达到松弛肌肉的目的，在一定程度上还可以改善腰背部劳损的情况。
除此之外，揉腹股沟还可以达到改善消化不良、提高免疫力等的好处，需要注意的是，如果存在疾病，建议患者及时就医，需要在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。
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