不排卵体温一般是指基础体温，基础体温的正常值一般是在36.5~37.2°C之间。
如果患者的基础体温低于36.5°C，可能是因为环境温度过低、低血糖、甲状腺功能减退等原因导致的，建议患者及时到正规的医院进行检查，明确病因后再进行治疗。如果患者的基础体温高于37.2°C，可能是因为怀孕、感染等原因导致的，建议患者及时到正规的医院进行检查，明确病因后再进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体内所需要的营养成分。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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