14岁女孩子不排卵可能是正常的，也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能是正常的
如果14岁女孩子的卵巢功能正常，此时不排卵属于正常的现象，一般不需要进行特殊的治疗，也不需要过分担心。
2、可能是不正常的
如果14岁女孩子存在卵巢发育不良的情况，可能会影响卵巢的正常功能，从而出现不排卵的现象。此时属于不正常的情况，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是不建议吃垃圾食品，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到雌激素的分泌。
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