二次肌肉拉伤，一般情况下需要2周-4周的时间才能好，需要根据患者的实际情况进行综合考虑。
二次肌肉拉伤多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是肌肉损伤比较严重、治疗不及时等原因导致的。如果患者二次肌肉拉伤以后，自身恢复能力比较强，而且拉伤以后及时通过支具固定的方式进行治疗，此时恢复的时间会比较快一些，可能在2周左右。但如果患者二次肌肉拉伤以后自身恢复能力比较弱，而且拉伤以后没有及时进行支具固定，也没有遵医嘱配合医生积极进行治疗，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要4周左右，甚至时间会更长。
如果患者二次肌肉拉伤，出现疼痛的症状，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。在日常生活中，还要注意多休息，避免过早进行剧烈运动，以免加重病情。
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