单纯的颈椎增生通过按摩可能有一定的治疗效果，但并不能完全治愈。
颈椎增生主要是因为随着年龄增长，颈椎逐渐发生退行性改变，进而出现骨质增生的情况。按摩有助于放松颈部肌肉、改善血液循环，从而减轻症状，但无法逆转颈椎的退行性改变。
针对严重的颈椎病或伴有神经根受压等情况时，不建议患者自行在家按摩，以免加重病情，需及时就医。
在治疗颈椎增生的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以减少颈部负担。同时还要注意做好保暖措施，以免因寒冷刺激导致疼痛加剧。
颈椎增生主要是因为随着年龄增长，颈椎逐渐发生退行性改变，进而出现骨质增生的情况。按摩有助于放松颈部肌肉、改善血液循环，从而减轻症状，但无法逆转颈椎的退行性改变。
针对严重的颈椎病或伴有神经根受压等情况时，不建议患者自行在家按摩，以免加重病情，需及时就医。
在治疗颈椎增生的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以减少颈部负担。同时还要注意做好保暖措施，以免因寒冷刺激导致疼痛加剧。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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