脚后跟撕裂性骨折一般需要2-4周的时间可以消肿，需要根据患者的病情严重程度进行综合判断。
如果患者脚后跟撕裂性骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位情况，可以通过石膏外固定的方式进行治疗，通常2周的时间就可以消肿。如果患者脚后跟撕裂性骨折的情况比较严重，出现了明显的移位情况，需要通过骨折切开复位术的方式进行治疗，术后通常需要4周的时间才可以消肿。
建议患者在日常生活中注意多休息，避免过早下地活动，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进骨折的愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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