上热下寒手脚冰凉的人，多考虑是环境因素导致的，也不排除是脾胃虚弱、气血两虚等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、环境因素
可能是长期处于寒冷的环境当中，没有做好保暖工作，从而导致上热下寒的症状。在日常生活中要做好保暖工作，可以使用热水袋或热毛巾来热敷手脚，也可以适量吃一些热性的食物，比如桂圆、大枣等。
2、脾胃虚弱
由于长期饮食不当或者是生活不规律等原因导致脾胃功能受到损伤，从而导致气血生化不足，无法濡养四肢，进而出现手脚冰凉的情况。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、气血两虚
由于长期的生活不规律，或者是身体过于劳累，导致体内的气血运行不畅，无法正常输送营养，从而出现上热下寒的现象。在日常生活中要多注意休息，保持心情愉悦，也可以在医生的指导下口服补中益气丸、八珍颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是阳虚、气滞血瘀等导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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