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上火怎么区别实火还是虚火

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上火一般是指热证，可以通过临床症状、舌象、脉象等方面区分热证还是实火。

1、临床症状

实火患者通常会出现咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。而虚火患者通常会出现手脚心发热、潮热盗汗、口干舌燥等症状。

2、舌象

实火患者舌苔一般比较黄腻，而且舌质比较红。而虚火患者舌苔比较少，而且舌质比较红。

3、脉象

实火患者脉象一般比较洪大。而虚火患者脉象一般比较细弱。

除此之外，还可以通过症状、治疗等方面区分热证和实火。在日常生活中，要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，以免导致上火症状加重。

2022-09-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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