膝盖摔伤过后来就一直疼痛可能是外伤后软组织损伤、关节滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、关节积液等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致膝关节周围肌肉、肌腱等软组织受损，引起局部充血水肿，从而出现持续性疼痛。可通过冷敷缓解肿胀和疼痛，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛。
2.关节滑膜炎
关节滑膜受到创伤刺激而发生炎症反应，导致关节腔内液体分泌增多，引起关节肿胀和疼痛。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.半月板损伤
半月板位于膝关节中间，起到缓冲作用。当受伤时会导致其完整性被破坏，进而引发持续性的疼痛。对于轻度的半月板损伤，可以通过穿戴支具保护患处，减少运动量；若为重度，则需要通过微创手术的方式进行治疗，比如膝关节镜下半月板缝合术。
4.韧带损伤
韧带是维持关节稳定的重要结构，在遭受暴力冲击时容易拉伤或者断裂，造成关节不稳定并产生持续性疼痛。轻微的韧带损伤可通过弹性绷带来限制活动以促进愈合，严重者需行韧带重建手术。
5.关节积液
关节积液是指关节内的液体量超过正常范围，使关节腔内压力增高，引起关节疼痛和不适。针对关节积液，可遵医嘱口服美罗华片、依托考昔片等药物改善病情。
建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时注意休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于身体恢复。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致膝关节周围肌肉、肌腱等软组织受损，引起局部充血水肿，从而出现持续性疼痛。可通过冷敷缓解肿胀和疼痛，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛。
2.关节滑膜炎
关节滑膜受到创伤刺激而发生炎症反应，导致关节腔内液体分泌增多，引起关节肿胀和疼痛。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.半月板损伤
半月板位于膝关节中间，起到缓冲作用。当受伤时会导致其完整性被破坏，进而引发持续性的疼痛。对于轻度的半月板损伤，可以通过穿戴支具保护患处，减少运动量；若为重度，则需要通过微创手术的方式进行治疗，比如膝关节镜下半月板缝合术。
4.韧带损伤
韧带是维持关节稳定的重要结构，在遭受暴力冲击时容易拉伤或者断裂，造成关节不稳定并产生持续性疼痛。轻微的韧带损伤可通过弹性绷带来限制活动以促进愈合，严重者需行韧带重建手术。
5.关节积液
关节积液是指关节内的液体量超过正常范围，使关节腔内压力增高，引起关节疼痛和不适。针对关节积液，可遵医嘱口服美罗华片、依托考昔片等药物改善病情。
建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时注意休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于身体恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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