膝关节内侧韧带疼痛可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护措施、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的膝关节内侧韧带疼痛及肿胀，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。这些措施有助于减轻膝关节内侧韧带的不适感并提高其功能恢复能力。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定患处、体重管理以及避免度活动等。这些措施可防止进一步损伤软组织结构，并为自然愈合提供有利环境。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域以减缓发炎反应。此法适合于急性期缓解剧烈的膝关节内侧韧带疼痛；长期效果需评估个体差异。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具对受损组织进行修复。对于复杂的膝关节内侧韧带损伤或反复发作性疼痛，该技术具有直观清晰、创伤小且恢复快等特点。
患者应避免进行可能加剧韧带负担的运动，如跳跃或扭曲动作。在医师指导下制定个性化康复计划，以支持韧带修复过程。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的膝关节内侧韧带疼痛及肿胀，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。这些措施有助于减轻膝关节内侧韧带的不适感并提高其功能恢复能力。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定患处、体重管理以及避免度活动等。这些措施可防止进一步损伤软组织结构，并为自然愈合提供有利环境。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域以减缓发炎反应。此法适合于急性期缓解剧烈的膝关节内侧韧带疼痛；长期效果需评估个体差异。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具对受损组织进行修复。对于复杂的膝关节内侧韧带损伤或反复发作性疼痛，该技术具有直观清晰、创伤小且恢复快等特点。
患者应避免进行可能加剧韧带负担的运动，如跳跃或扭曲动作。在医师指导下制定个性化康复计划，以支持韧带修复过程。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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