你好，根据你的描述，一般这种情况有可能是缺乏，钙导致的，也有可能是白天劳累导致的。建议最好是在医生指导下用一些钙片，平时在生活上也要注意多喝水，多吃青菜和水果，低脂低钠饮食，不要吃高脂肪的食物，适量做一些户外活动，避免劳累，也不能压力过大。
39问医生
我老公睡觉时,有点像小孩子一样睡觉时一惊一惊的,手和脚会一动一动的
包永忠
全科
主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
一级
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66
2018-06-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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