18岁佝偻病可以通过维生素D补充、钙剂补充、户外活动增加、骨骼保健训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或定期接受日光浴来提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，进而影响骨骼健康。针对佝偻病患者而言，补充维生素D是必要的，因为该疾病主要由于体内缺乏维生素D引起。
2.钙剂补充
钙剂可以通过口服或注射方式给予，具体剂量和频次需遵医嘱调整。充足的钙摄入对于维持骨骼健康至关重要，尤其对于佝偻病患者。缺钙会导致骨质疏松、骨折等问题发生概率增加。
3.户外活动增加
鼓励患者多参与阳光照射强度较高的户外运动如慢跑、游泳等。日光中的紫外线可促使皮肤产生内源性维生素D3，从而促进机体合成自身所需的维生素D元素；同时也能使体内的胆固醇转化为胆醇，有利于促进人体新陈代谢功能正常运行。
4.骨骼保健训练
由专业物理治疗师指导进行针对性的肌肉强化和平衡训练。非药物干预旨在改善肌肉力量和稳定性，减少因骨骼脆弱而引起的跌倒风险。适合18岁患者，但须在医师监督下执行。
佝偻病患者应避免过度日晒，以防紫外线暴露不足导致皮肤合成维生素D不足。饮食方面，建议增加富含维生素D及钙的食物摄入，如鱼类、蛋黄等，以支持骨骼健康。
1.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或定期接受日光浴来提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，进而影响骨骼健康。针对佝偻病患者而言，补充维生素D是必要的，因为该疾病主要由于体内缺乏维生素D引起。
2.钙剂补充
钙剂可以通过口服或注射方式给予，具体剂量和频次需遵医嘱调整。充足的钙摄入对于维持骨骼健康至关重要，尤其对于佝偻病患者。缺钙会导致骨质疏松、骨折等问题发生概率增加。
3.户外活动增加
鼓励患者多参与阳光照射强度较高的户外运动如慢跑、游泳等。日光中的紫外线可促使皮肤产生内源性维生素D3，从而促进机体合成自身所需的维生素D元素；同时也能使体内的胆固醇转化为胆醇，有利于促进人体新陈代谢功能正常运行。
4.骨骼保健训练
由专业物理治疗师指导进行针对性的肌肉强化和平衡训练。非药物干预旨在改善肌肉力量和稳定性，减少因骨骼脆弱而引起的跌倒风险。适合18岁患者，但须在医师监督下执行。
佝偻病患者应避免过度日晒，以防紫外线暴露不足导致皮肤合成维生素D不足。饮食方面，建议增加富含维生素D及钙的食物摄入，如鱼类、蛋黄等，以支持骨骼健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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