女性腰部左右两侧酸胀疼痛，多考虑是受凉引起的，但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同原因进行处理。
1、受凉
不注意保暖，可能会导致腰部肌肉痉挛，出现酸胀、疼痛等症状。可以适当热敷缓解。
2、外伤
腰部受大力撞击，可能会损伤局部软组织，出现红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退行性病变，可能会压迫神经根，出现腰背部疼痛、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是腰肌劳损、筋膜炎等原因引起的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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