早晨起来手指关节僵硬痛怎么办

早晨起来手指关节僵硬痛可以考虑生活方式干预、物理疗法、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
患者平时要注意休息，适当运动，如打太极拳、慢走等。适当的运动能够增强身体免疫力，促进血液循环，有助于缓解疼痛的症状。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式来改善不适症状。这些方法能够放松肌肉组织，减少炎症反应，从而减轻疼痛感。
3.药物治疗
如果上述效果不佳时，则可以在医生指导下使用非甾体抗炎药膏进行局部涂抹，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等。此类药物具有镇痛以及消炎的作用，因此也能够有效缓解患者的不适症状。
此外，患者应避免摄入可能加剧关节炎症状的食物，如高嘌呤食物。若经过上述处理后没有得到明显缓解或者病情加重，应及时就医并完善相关检查，以便及时发现病因并接受针对性治疗。