39问医生

走路会不会磨损膝盖半月板损伤吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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日常步行通常不会导致半月板损伤。
正常步行时,肌肉活动产生的力量通过骨骼系统的传导被分散到全身各处,不会产生足以导致半月板损伤的局部压力。
若存在膝关节不稳定、过度肥胖等情况,可能导致行走过程中出现异常运动模式,增加半月板损伤的风险。
对于存在膝关节问题的人群,建议定期进行体检以及适当的运动来维持关节健康。
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2024-03-31 浏览100
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