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跟腱炎症状有哪些

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跟腱炎最典型的症状是脚后跟上方疼痛、按压时有明显痛感，活动初期加重、热身后可能减轻，晨起或久坐后起步时僵硬疼痛较常见。局部可能轻微肿胀、发紧，走路或踮脚时不适感更明显，休息后多能缓解。症状轻重因人而异，若持续不缓解或影响日常行走，建议尽早就诊评估，日常注意循序渐进活动、选择合适鞋具，避免突然增加运动量。