踝关节扭伤中医辨证治疗可采取活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒、补益肝肾等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.活血化瘀
活血化瘀是通过使用具有促进血液循环、消除淤血作用的中药来缓解因外力导致的软组织损伤引起的疼痛和肿胀。此方法有助于改善局部微循环，加速受损组织修复，从而减轻上述不适症状。
2.消肿止痛
消肿止痛通常采用内服外敷相结合的方式，包括使用石膏固定患处及配合口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛效果；同时可减少炎症反应，进而达到消肿目的。
3.祛风散寒
祛风散寒常选用具有辛温解表功效的方剂或草药进行调理，如荆防败毒散、麻黄汤等。这些方剂能够驱散体内寒邪，缓解由风寒侵袭引起的关节僵硬和疼痛等症状。
4.补益肝肾
补益肝肾可通过服用滋补肝肾的中成药如六味地黄丸、杞菊地黄丸等来实现。这些药物能够增强机体免疫力，提高身体抵抗力，辅助恢复因肝肾亏虚所致的下肢无力、易疲劳等情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重踝关节负担，影响病情恢复。
1.活血化瘀
活血化瘀是通过使用具有促进血液循环、消除淤血作用的中药来缓解因外力导致的软组织损伤引起的疼痛和肿胀。此方法有助于改善局部微循环，加速受损组织修复，从而减轻上述不适症状。
2.消肿止痛
消肿止痛通常采用内服外敷相结合的方式，包括使用石膏固定患处及配合口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛效果；同时可减少炎症反应，进而达到消肿目的。
3.祛风散寒
祛风散寒常选用具有辛温解表功效的方剂或草药进行调理，如荆防败毒散、麻黄汤等。这些方剂能够驱散体内寒邪，缓解由风寒侵袭引起的关节僵硬和疼痛等症状。
4.补益肝肾
补益肝肾可通过服用滋补肝肾的中成药如六味地黄丸、杞菊地黄丸等来实现。这些药物能够增强机体免疫力，提高身体抵抗力，辅助恢复因肝肾亏虚所致的下肢无力、易疲劳等情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重踝关节负担，影响病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
消肿止痛酊
吲哚美辛巴布膏
荆防颗粒
