跑步之后脚掌心痛一般考虑与运动量过大等因素有关。运动量过大会造成跖腱膜超负荷,也就是跖腱膜的修复和代偿能力不足以承担过量运动,从而导致出现损伤和劳损,就会造成相应的疼痛症状。患者出现上述情况,多注意休息,可以在局部进行热敷、烤电来促进局部的血液循环,若出现不适,及时到附近医院普外科就诊。